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Image source: Well and Full

生酮飲食,高脂肪、適量蛋白質、低碳水化合物

透過強迫人體燃燒脂肪而非碳水化合物

資料來源:維基百科

新鮮,再好不過;簡單,輕鬆無負擔

選擇好的食材,也能迅速方便的健康飲食